18-08-2021
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Panują różne przekonania co do tego, na ile stan czystości naszego otoczenia wpływa na nasz układ odpornościowy i ryzyko alergii. Czy nadmiernie odkażone mieszkanie może zaburzać pracę naszego układu odpornościowego?
- Od ponad 20 lat istnieje opowieść, że intensywna higieny rąk i bardzo czysty dom, które są niezbędne do ochrony przed chorobotwórczym zarazkom, blokują jednocześnie ekspozycję na pożyteczne mikroorganizmy - mówi mikrobiolog Graham Rook z University College London.
Jak podkreślają eksperci, mikroby są dla nas niezwykle ważne. Cały nasz organizm, w tym jelita, skóra i płuca, potrzebują ich, abyśmy mogli efektywnie funkcjonować.
Rozpowszechniona jest hipoteza dotycząca higieny, szczególnie wartości ekspozycji we wczesnym dzieciństwie na określone drobnoustroje, które ewoluowały wraz z ludźmi, aby pomóc w rozwoju silnego układu odpornościowego - szczególnie dotyczy to i innych zaburzeń immunologicznych. Nie jest prawdą jednak, że czyste mieszkanie osłabia naszą .
Robienie rzeczy takich jak niemycie rąk przed jedzeniem nie pomoże rozwinąć lepszego układu odpornościowego, oznacza tylko większe prawdopodobieństwo zapalenia żołądka i jelit.
Wysprzątany dom nie zaszkodzi układowi immunologicznemu. Cały proces przebiega mniej więcej tak: najpierw u niemowląt i dzieci rozwija swój mały układ drobnoustrojów, zaszczepiony początkowo przez matkę, a następnie przez członków rodziny i środowisko. Drobnoustroje pochodzące od ludzi wydzielają się i mieszają, tworząc specyficzny mikrobiom domowy, w większości współdzielony przez osoby mieszkające razem (w tym zwierzęta domowe).
Dalej, wpływ na układ odpornościowy mają - przygotowują go na poważną walkę, m. in. na obronę przed potencjalnie śmiertelną chorobą.
Po trzecie, przebywanie na zewnątrz jest ważne dla rozwinięcia silnego układu odpornościowego. Profile bakterii występujących w naturalnym środowisku są zupełnie inne niż te, które i tak można znaleźć w pomieszczeniach.
Wreszcie, jak uważają eksperci, gdy pojawiają się problemy zdrowotne u kogoś przebywającego w nieustannie dezynfekowanym i czyszczonym mieszkaniu, może to wynikać raczej nie z powodu nieodpowiedniej mikroflory i zaburzeń działania układu odpornościowego, ale raczej ze stosowania ostrych środków czyszczących.
Jak oceniają eksperci, sprzątanie w domu i higiena osobista są dobre, warto tylko zwrócić uwagę na stosowane środki, aby nie były zbyt silne czy żrące.
Na podstawie:
Alergia to choroba wywoływana reakcją układu odpornościowego na określone substancje, na przykład pyłki, kurz, jad pszczeli, czy sierść zwierząt domowych. Choroby wywołane przez alergeny stały się bardzo częstym zjawiskiem w ciągu ostatniego półwiecza. czytaj dalej »