Strona głównaChorobyDieta ketogeniczna osłabia ryzyko demencji?

Dieta ketogeniczna osłabia ryzyko demencji?

Dieta „keto", czyli ketogeniczny sposób odżywiania się, zyskał ostatnio popularność jako skuteczny, jeśli chodzi o odchudzanie. Z nowych badań na myszach wynika też, że taka dieta może również ograniczyć ryzyko demencji.
Dieta ketogeniczna osłabia ryzyko demencji? [Fot. vaaseenaa - Fotolia.com]
Dotychczasowe testy dowiodły, że ma liczne właściwości prozdrowotne, w tym może osłabić ryzyko demencji i opóźnić rozwój problemów poznawczych. Nowe testy wskazują, że takie efekty da również stosowanie diety „keto".

Dieta ketonowa cechuję się niską ilością węglowodanów i bogactwem tłuszczów oraz przeciętną ilością . Jakkolwiek takie odżywianie się ma na celu przede wszystkim zmniejszenie wagi, to odżywianie się w tym stylu może przynieść także inne korzyści, w tym osłabić efekty uboczne leczenia onkologicznego i pomóc zachować dobre funkcje mózgu.

Wspomniana dieta ma wywołać w organizmie stan ketozy, czyli taki, w którym organizm korztysta przede wszystkim z tłuszczów i białek dla wytworzenia energii, nie zaś z glukozy. Prowadzi to do efektywnego spalania większej ilości .

Uczeni z University of Kentucky w Lexington przeprowadzili badania na myszach. W ich ramach oceniono wpływu diety ketonowej na funkcje nerwowo-naczyniowe. Części gryzoni w wieku 12-14 tygodni przez cztery miesiące podawano dietę „keto", część zaś miała standardowy dla tych zwierząt jadłospis. Pod koniec testów okazało się, że u gryzoni na diecie „keto" poprawie uległ przepływ krwi do mózgu, ale także stan bakterii w jelitach, jak również miały one niższy poziom glukozy we krwi i niższą masę ciała. Co więcej, wspomniany sposób odżywiania miał związek z oczyszczeniem mózgu zwierząt z amyloidu, białka, którego nagromadzenie wiąże się z i rozwojem choroby . Być może więc - jak sądzą uczeni - dieta ketoniczna pozytywnie oddziałuje na funkcje naczyniowe mózgu i zmniejsza ryzyko neurodegeneracji u młodych zdrowych myszy.

Na podstawie:

Przeczytaj także


Choroba Alzheimera - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Choroba Alzheimera jest postępującym schorzeniem neurodegeneracyjnym ośrodkowego układu nerwowego, prowadzącym do stanów otępiennych, utraty pamięci, zdolności kognitywnych czy pogorszenia się oceny sytuacji. czytaj dalej »


Otyłość - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Anemia - niedokrwistość, Choroba wieńcowa, Hemoroidy, Menopauza, Nowotwór prostaty, Osteoporoza, Schizofrenia, WZW C / HCV, pokaż wszystkie

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 12:22:30, 30-10-2023 ketoentuzjastka

    Tak, dieta ketogeniczna wspaniale poprawia funkcje poznawcze, a także przeciwdziała chorobie Alzheimer'a. Gorąco ją polecam każdemu! Więcej informacji na jej temat można znaleźć tutaj: https://moderncavegirl.pl/dieta-ketogeniczna/

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Umierać po ludzku
  • EWST.pl
  • Pola Nadziei
  • Hospicja.pl
  • Oferty pracy