Strona głównaChorobyDomowe sposoby na przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie

Kiedy się przeziębiasz, tracisz siły, męczy cię ból i katar, nie masz energii na obowiązki w domu i pracy - chcesz więc jak najszybciej złagodzić objawy choroby. Poza stosowaniem leków, masz do dyspozycji kilka domowych sposobów na zmniejszenie uporczywości symptomów choroby.
Domowe sposoby na przeziębienie
są powodowane przez powszechne wirusy i co roku każdy zachorowuje co najmniej raz, właściwie ludzie przeziebiają się średnio 2 do 4 razy rocznie, chociaż częstotliwość ta różni się w zależności od szerokości geograficznej, pogody, indywidualnej odporności, charakteru pracy, etc.

Objawy obejmują zwykle: kaszel, ból gardła, przekrwienie, , ból głowy. Nie powinny trwać dłużej niż dwa tygodnie, ale nawet utrzymując się w krótkim okresie utrudniają codzienne funkcjonowanie.

Oczywiście najlepiej byłoby unikać przeziębień, ale skoro już zachorujemy, objawy można złagodzić dzięki zastosowaniu powszechnie dostępnych leków bez recepty. Niemeniej, efektywne i nie dające skutków ubocznych są domowe metody osłabiania symptomów.

Istnieje wiele domowych środków na objawy przeziębienia i . Oto kilka przykładów:
  • Rosół może zmniejszyć objawy infekcji górnych dróg oddechowych.
  • Herbaty ziołowe, woda i soki owocowe zapobiegną odwodnieniu.
  • zawierają dużo witaminy C, która wzmacnia układ odpornościowy organizmu i może wspomóc walkę z wirusem przeziębiena lub grypy. Poza tym pomaga usuwać flegmę. Najlepiej serwować sobie filiżankę ciepłej wody z kawałkiem cytryny i odrobiną miodu.
  • Maści z zawartością mentolu stosowane pod nosem lub wcierane w klatkę piersiową skutkują oparami, które mogą pomóc i zatkany nos.
  • Dobrym sposobem na zatkany nos jest inhalacja - wystarczy wsypać do miski nieco szałwii lub rumianku i zalać gorącą wodą, a także dodać do tego kilkanaście kropli olejku eukaliptusowego. Należy wdychać parę nosem mając głowę pod ręcznikiem.
  • Płukanie gardła ciepłą słoną wodą złagodzi ból i podrażnienie. Taki „zabieg" należy wykonywać kilka razy dziennie.
  • Warto zaopatrzyć się w naczynie neti pot, które służy do płukania nosa. Można do tego użyć wody z solą i sodą oczyszczoną.

Przeczytaj także


Ból, bóle głowy - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Na bóle głowy skarży się aż 70 procent Polaków. Dolegliwości te mogą być spowodowane przez szereg przyczyn - fizycznych, chemicznych, psychicznych, bakteriologicznych, neurologicznych. Ich zidentyfikowanie jest jednak bardzo istotne ze względu na podjęcie odpowiedniego leczenia. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Anemia - niedokrwistość, Choroba wieńcowa, Hemoroidy, Menopauza, Nowotwór prostaty, Osteoporoza, Schizofrenia, WZW C / HCV, pokaż wszystkie

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 14:49:19, 14-04-2017 ~gość: 5.60.105.xxx

    bardzo dobrze wspomagają odporność ziołowe herbaty, ale te na bazie dobrych naturalnych składników. jak juz zamawiam to z zaufanego sklepu. Wysoka jakość, darmowa przesyłka, no i skuteczna moc ziół.
  • 13:45:24, 06-09-2017 ~gość: 77.114.93.xxx

    ja też takie rzeczy tylko z zaufanego źródła.
  • 11:59:54, 12-09-2017 patafil

    https://terapiasokami.pl/pl/blog tutaj można przeczytaj o działaniu soków na różne schorzenia w tym na grypę. Piję sok z marchewki, imbiru i czosnku i żadna grypa mi nie straszna. Nie mam zaufania do tabletek czy innej chemii. Polecam.
  • 10:46:03, 29-09-2017 euzebia

    Tylko takimi metodami można się ewentualnie wspierać.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Pola Nadziei
  • Akademia Pełni Życia
  • Aktywni 50+
  • Internetowe Stowarzyszenie Seniorów
  • Oferty pracy