Ćwiczenia poznawczo-motoryczne pomagają w walce z chorobą Alzheimera i demencją. Eksperci z Politechniki Federalnej w Zurychu (ETH Zurich) opracowali platformę treningową, która ma wesprzeć pacjentów w walce o dłuższe samodzielne funkcjonowanie.
Osoby dotknięte stopniowo tracą zdolność planowania, zapamiętywania i/lub odpowiedniego zachowania. Jednocześnie pogarszają się ich zdolności motoryczne. Ostatecznie chorzy nie są w stanie samodzielnie prowadzić i wymagają kompleksowej opieki.
Do tej pory nie znaleziono skutecznego leku na otępienie. Demencja, w tym choroba Alzheimera, pozostaje nieuleczalna. Jednak badanie kliniczne przeprowadzone w Belgii pokazało, że trening poznawczo-motoryczny poprawia zarówno , jak i fizyczne u pacjentów z rozwiniętą demencją. Dobre efekty dało granie w grę fitness, znaną jako „Exergame".
Testy pokazały, że osoby starsze, które jednocześnie ćwiczą zarówno ciało, jak i umysł, wykazują lepszą wydajność poznawczą i dzięki temu mogą uchronić się przed zaburzeniami poznawczymi. Takie skutki dotyczyły jednak osób zdrowych. Teraz postanowiono sprawdzić, czy zindywidualizowany program treningowy poprawi życie osób, które już doświadczyły upośledzenia fizycznego i poznawczego.
Opracowana platforma Dividat Senso składa się z ekranu z oprogramowaniem do gry oraz panelu podłogowego z czterema polami do pomiaru: kroków, przenoszenia ciężaru ciała i zdolności zachowania równowagi. Użytkownicy próbują wykonać sekwencję ruchów, co stanowi jednoczesny trening zarówno fizyczny, jak i poznawczy. Fakt, że jest to zabawna gra fitness, ułatwił motywowanie pacjentów do regularnych ćwiczeń.
W badaniach wzięło udział kilkadziesiąt osób w średnim wieku 85 lat. Wszyscy zmagali się z ciężkimi objawami demencji. Połowa uczestników ćwiczyła z Dividat Senso15 minut trzy razy w tygodniu przez osiem tygodni, druga połowa zaś słuchała i oglądała wybrane przez siebie teledyski. Po ośmiotygodniowym programie treningowym oceniono sprawność fizyczną, poznawczą i umysłową wszystkich pacjentów.
Jak się okazało, trening z użyciem Dividat Senso poprawił zdolności poznawcze, takie jak: uwaga, koncentracja, i orientacja. - Poprzez ukierunkowaną zabawę więc będziemy w stanie nie tylko opóźnić, ale także osłabić objawy demencji - oceniają medycy.
Szczególnie uderzające było to, że w grupie kontrolnej objawy choroby dalej się nasiliły w okresie ośmiu tygodni, tymczasem wśród osób ćwiczących ze wspomnianą platformą odnotowano znaczną poprawę, podkreślają autorzy.
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.