Jabłka pomocne przy chorobach zapalnych jelit

05-06-2013

„Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie", głosi popularne powiedzenie. Nie bez racji - te powszechne na polskich stołach owoce są bardzo przydatne w zdrowym menu, mogą zapobiec rozmaitym problemom zdrowotnym, w tym stanom zapalnym jelit.

Jabłka pomocne przy chorobach zapalnych jelit [© Jacek Chabraszewski - Fotolia.com]

zawierają cukry, które mają niewielki wpływ na poziom glukozy we krwi. Ponadto pektyny wspomagają perystaltykę jelit i obniżają poziom we krwi.

Co więcej, wspomniane owoce dają silne uczucie sytości przydając jednocześnie niewielkiej ilości kalorii, dzięki czemu są cenione przez osoby, które pragną zrzucić nadmierne kilogramy. To nie wszystko, nowe niemieckie badania dowodzą, że są pomocne w walce z chorobami jelit.

Uczeni z Uniwersytetu w Kaiserslautern odkryli, że triterpenowe związki naturalnie występujące w skórze jabłka mogą odgrywać ważną rolę w leczeniu , takich jak wrzodziejące zapalenie okrężnicy i choroba Crohna.

- Wykazaliśmy - mówią autorzy badań - że triterpeny naturalnie występujące w skórze jabłka, wykazują działanie przeciwzapalne i mają wpływ na ekspresję genu IP-10, która odgrywa ważną rolę w procesach zapalnych oraz w rozwoju chorób zapalnych jelit.

Senior.pl

Tagi: glikemia, odchudzanie, cholesterol, choroba crohna, choroby zapalne jelit, jabłka

Przeczytaj także

Miażdżyca - cholesterol - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Miażdżyca naczyń to przewlekła choroba prowadząca do stwardnienia tętnic. Na pojawienie się miażdżycy wpływają różne czynniki, powodowana jest nieodpowiednim sposobem odżywiania się, paleniem papierosów, otyłością, brakiem aktywności fizycznej, stresem. czytaj dalej »

Otyłość - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Katalog chorób

Anemia - niedokrwistość, Choroba wieńcowa, Hemoroidy, Menopauza, Nowotwór prostaty, Osteoporoza, Schizofrenia, WZW C / HCV, pokaż wszystkie

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.