17-04-2019
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Jeśli organizmowi brakuje żelaza, nie może on normalnie funkcjonować. Tymczasem przedłużający się stan niedokrwistości negatywnie wpływa na nasze zdrowie i wygląd.
często jest niezdiagnozowana i nieleczona, tymczasem skutkuje znaczącym osłabieniem zdrowia i samopoczucia. Oto kilka jej efektów:
Obciążenie dla serca
W przypadku niedokrwistości organizmowi brakuje , co przekłada się jego niezdolność do produkcji dostatecznej ilości czerwonych krwinek, które są niezbędne do transportu odpowiedniej dawki tlenu do narządów. W efekcie serce musi ciężej pracować, by odżywić organy wewnętrzne, co może skutkować arytmią, jak również powiększeniem serca, a nawet .
Obciążenie dla płuc
Niedobór tlenu jest problematyczny także dla płuc. Może skutkować dusznościami, szczególnie podczas wysiłku fizycznego. Mniej tlenu to osłabiona wydajność płuc i możliwości fizyczne.
Problemy z organami wewnętrznymi
Nie tylko serce i płuca cierpią z powodu niedoboru tlenu, także praca nerek i wątroby jest zaburzona, co wywołuje m. in. problemy z trawieniem.
Zmęczenie
Uczucie zmęczenia jest jednym z najczęstszych objawów niedoboru żelaza - dotyczy ponad połowy ludzi z anemią. Dzieje się tak dlatego, że mniej tlenu dociera do tkanek i mięśni, pozbawiając je energii. Poza tym intensywniejsza praca serca także wiąże się z szybszym zmęczeniem. Ludzie z niedokrwistością mają też większe trudności z koncentracją i słabnie ich wydajność.
Bóle i zawroty głowy
Niedokrwistość może się wiązać z , a także zawrotami głowy. Jest to efektem zbyt niskiej dawki tlenu, która wywołuje obrzęk naczyń krwionośnych powodujący ucisk i dolegliwości bólowe.
Wysuszona skóra i zniszczone włosy
Ograniczona ilość tlenu nie pozostaje bez wpływu na skórę i włosy - stają się wysuszone i chropowate. Osłabione włosy intensywniej wypadają.
Zespół niespokojnych nóg
Wiąże się z niekontrolowanymi ruchami nóg podczas odpoczynku. Może też powodować nieprzyjemne uczucie mrowienia lub swędzenia stóp i nóg. nierzadko zaburza również sen.
Na bóle głowy skarży się aż 70 procent Polaków. Dolegliwości te mogą być spowodowane przez szereg przyczyn - fizycznych, chemicznych, psychicznych, bakteriologicznych, neurologicznych. Ich zidentyfikowanie jest jednak bardzo istotne ze względu na podjęcie odpowiedniego leczenia. czytaj dalej »