Strona głównaChorobyKawa zmniejsza ryzyko samobójstwa

Kawa zmniejsza ryzyko samobójstwa

Picie kilku filiżanek kawy dziennie wydaje się zmniejszać ryzyko samobójstwa u mężczyzn i kobiet o około 50 procent, mówią amerykańscy naukowcy.
Kawa zmniejsza ryzyko samobójstwa [© Viktor - Fotolia.com] Uczeni z Harvard School of Public Health odkryli, że ryzyko u osób, które piły dwie do czterech filiżanek kawy z dziennie, było o około połowę niższe w porównaniu do ludzi pijących bezkofeinową lub w ogóle jej unikających.

Kofeina nie tylko stymuluje centralny układ nerwowy, ale może działać jako łagodny poprzez zwiększenie produkcji niektórych neuroprzekaźników w mózgu, w tym serotoniny, dopaminy i noradrenaliny.

Autorzy badań nie polecają jednak osobom z depresją zwiększenia spożycia kofeiny, ponieważ większość ludzi dostosowuje spożycie kofeiny do optymalnego dla siebie poziomu, a zwiększenie ilości tego napoju może doprowadzić do nieprzyjemnych skutków ubocznych.

- Ogólnie rzecz biorąc, nasze wyniki sugerują, że nie można zyskać zbyt wielu dodatkowych korzyści z picia więcej niż cztery filiżanek kawy dziennie, piszą autorzy badań w artykule opublikowanym w World Journal of Biological Psychiatry. Maksymalne efekty odkryto u tych, którzy serwowali sobie dwie do czterech filiżanek kawy dziennie.

Przeczytaj także


Depresja - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Depresja to bardzo poważna choroba, a jej lekceważenie może prowadzić nawet do śmierci. Dotyka ona ludzi w różnym wieku, jednak w przypadku osób starszych bywa często lekceważona, traktowana jako jeden z objawów starzenia się. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Anemia - niedokrwistość, Choroba wieńcowa, Hemoroidy, Menopauza, Nowotwór prostaty, Osteoporoza, Schizofrenia, WZW C / HCV, pokaż wszystkie

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 14:36:17, 30-07-2013 ~gość: 31.61.129.xxx

    To się w sumie sprawdza u nas w pracy... jak rano wszyscy wypiją kawę to od razu wyglądają na szczęśliwszych ;]
    wystarczy ekspres saeco (koniecznie ciśnieniowy z młynkiem), kawa lavazza i do tego cukier trzcinowy i od razu człowiek jest weselszy
  • 15:32:24, 30-07-2013 ~gość: 31.61.131.xxx

    ciekawe jak przeprowadzano te badania....
  • 17:33:23, 30-07-2013 martok

    Cytat:
    31.61.129.xxx
    To się w sumie sprawdza u nas w pracy... jak rano wszyscy wypiją kawę to od razu wyglądają na szczęśliwszych
    Widziałem kiedyś film, w którym żona pewnego subtelnego intelektualisty każdego dnia rano walczy o życie ze swoim mężem - awanturującym się, demolującym dom i próbującym ją zabić. W trakcie tej walki stara się ona równocześnie zaparzyć trochę kawy. Kiedy się jej udaje podsunąć mężowi kubek z kawą, ten się uspokaja, wychodzi do pracy i już do końca dnia jest kulturalnym i przesympatycznym człowiekiem. Kobieta zaś do jego powrotu naprawia szkody w domu i usuwa ślady porannej bójki. A następnego ranka sytuacja się powtarza – żonie znowu cudem udaje się zrobić tę kawę dla męża-potwora i dzięki temu uniknąć śmierci z jego ręki. I tak w kółko codziennie. To był świetny film w stylu komediowego horroru.
    *
    ... zobacz więcej
  • 17:57:51, 30-07-2013 martok

    Cytat:
    31.61.131.xxx
    ciekawe jak przeprowadzano te badania....
    To wcale nie takie trudne. Dość dobrze wiadomo, co samobójca robił w ciągu poprzedzających tygodni, a nawet miesięcy. Rutynowo bowiem bada się okoliczności towarzyszące samobójczej śmierci, aby wykluczyć udział osób trzecich. Bada się również obyczaje delikwenta pod kątem ewentualnej zmiany zwyczajów w okresie poprzedzającym zamach samobójczy. Dysponujemy więc dostatecznymi materiałami do przeprowadzania najróżniejszych badań. Wytłumaczę Ci teraz jak to działa w praktyce:

    Przypuśćmy, że dysponujemy dokumentami spraw tysiąca samobójców, przypuśćmy też, że ogólnie biorąc 40% wszystkich Polaków wypija po parę filiżanek kawy dziennie. W tej sytuacji możemy oczekiwać, że wśród 1000 samobójców powinniśmy się doliczyć czterystu pijących kawę. Jeśli jednak w analizach wyszło, że w rzeczywistości kawę pijało tylko dwustu z nich, to mamy oczywistą korelację: kawosze popełniają samobójstwo dwukrotnie rzadziej.
    *
    ... zobacz więcej
  • 18:03:17, 07-08-2013 Katarzyna i Jerzy

    Cytat:
    martok
    Widziałem kiedyś film, w którym żona pewnego subtelnego intelektualisty każdego dnia rano walczy o życie ze swoim mężem - awanturującym się, demolującym dom i próbującym ją zabić. W trakcie tej walki stara się ona równocześnie zaparzyć trochę kawy. Kiedy się jej udaje podsunąć mężowi kubek z kawą, ten się uspokaja, wychodzi do pracy i już do końca dnia jest kulturalnym i przesympatycznym człowiekiem. Kobieta zaś do jego powrotu naprawia szkody w domu i usuwa ślady porannej bójki. A następnego ranka sytuacja się powtarza – żonie znowu cudem udaje się zrobić tę kawę dla męża-potwora i dzięki temu uniknąć śmierci z jego ręki. I tak w kółko codziennie. To był świetny film w stylu komediowego horroru.
    *
    I w końcu kobieta zapomina kupić kawy poprzedniego dnia i ginie marnie, mąż także ginie ale z własnej ręki (nie wypił kawy), producentem tego filmu była Nesca.
    A tak na poważnie to ja nie piję kawy w ogóle bo nie lubię i mąż też nie ale poranki mamy spokojne.
    ... zobacz więcej

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć