29-04-2017
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Jeśli masz dużo tkanki tłuszczowej wokół talii, grozi ci przedwczesna śmierć.
Ogólnie rzecz ujmując, otyłość często oznacza wiele różnych kłopotów zdrowotnych, ale szczególnie niebezpieczna jest, gdy dotyczy obszaru brzucha - tłuszczowa tkanka trzewna ma wyjatkowo niekorzystny wpływ na stan naszego zdrowia.
Jak ustalili uczeni z Uniwersytetu w Sydney w Australii, że nawet ci, którzy nie mają nadwagi, tj. mają prawidłowy poziom BMI, ale odznaczają się znaczną ilością tkanki , są bardziej narażeni na wcześniejszą śmierć.
Obliczono, że u ludzi, u których tłuszcz w największym stopniu odkłada się dokoła talii, ryzyko wcześniejszej śmierci było o 22 proc. wyższe niż u osób, u których tłuszcz gromadził się w różnych miejscach ciała. To prawdopodobieństwo było też o 13 proc. wyższe nawet w porównaniu do ludzi o BMI oznaczającym otyłość, ale bez .
Nadmiar tłuszczu wokół talii był szczególnie powiązany z opornością na insulinę, wysoki poziom cholesterolu i zwiększony poziom stanów zapalnych w organizmie. Wszystko to stanowi czynniki ryzyka chorób serca.
Jeśli chodzi o BMI, oblicza się je poprzez podzielenie masy ciała w kilogramach przez kwadrat wysokości w metrach. Prawidłowa wartość tego wskaźnika to przedział od 15,5 do 24,9. O nadwadze świadczy pomiędzy 25 i 29.9, a o otyłości powyżej 30.
Ze względu na nowe badania jednak uważa się, że bardziej informatywny jest stosunek talia-biodra. Ten oblicza się dzieląc pomiar obwodu talii przez pomiar obwodu bioder. Jeśli wspomniany stosunek wynosi ponad 0,85 dla kobiet i ponad 0,90 dla mężczyzn, oznacza nadmiar tłuszczu wokół talii i powinien być alarmujący - trzeba wówczas koniecznie podjąć działania, które pozwolą .
O badaniach napisano w magazynie Annals of Internal Medicine.
Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »