Post przerywany pomaga walczyć z rakiem?

17-12-2019

Przerywany post zyskuje popularność jako skuteczny sposób na zyskanie ładnej sylwetki i ochronę przed różnymi chorobami (np. cukrzycą). Jak się okazuje, takie postępowanie może również pomóc w walce z rakiem, a także w zapobieganiu nowotworom.

Post przerywany pomaga walczyć z rakiem? [Fot. sewcream - Fotolia.com]

Uczeni odkryli, że może być skuteczy sposobem na uchronienie się przed , jak i , a te dwie dolegliwości sprzyjają nowotworom. Co więcej, według ekspertów poszczenie sprawia, że komórki rakowe stają się bardziej wrażliwe na chemioterapię, jak również może wzmocnić układ odpornościowy w aktywności antyrakowej.

W jednym z badań sprzed dwóch lat przeanalizowano wpływ krótkotrwałego postu na cukrzycę typu 2. Uczestnicy pościli przez 24 godziny dwa do trzech razy w tygodniu. Po 4 miesiącach takie sposobu funkcjonowania stracili 17,8 proc. masy swojego ciała, a obwód talii zmniejszył się u nich o 11 proc.

Ponadto badania pokazały, że autofagia, czyli kontrolowane niszczenie komórek, może zapobiegać rakowi. Testy na myszach dowiodły, że zaburzenia tego mechanizmu prowadzą do obniżenia poziomu genów hamujących rozwój nowotworu. Tymczasem ustalono, że przerywany post wspiera ten proces.

Dalej, odkryto, że poszczenie poprawia jakość życia kobiet poddawanych chemioterapii przy i . W badaniach ustalono, że 60-godzinne powstrzymywanie się od jedzenia, rozpoczete na 36 godzin przed podaniem „chemii", wywoływało wyższą tolerancję na chemioterapię, mniej skutków ubocznych związanych z leczeniem i wyższy poziom energii w porównaniu z pacjentek, które nie pościły.

Wreszcie, w testach przeprowadzonych kilka lat temu sprawdzono, czy post daje jakiekolwiek skutki walki z rakiem w komórkach macierzystych myszy. Okazało się, że poszczenie przez 2-4 dni może chronić komórki macierzyste przed negatywnym wpływem chemioterapii na układ odpornościowy. Poza tym powstrzymywanie się od jedzenia aktywowało również komórki macierzyste układu odpornościowego, aby same siebie regenerowały. Post dawał efekty nie tylko w postaci zmniejszenia uszkodzeń komórek, ale także zastępowania białych krwinek nowymi.

Na podstawie:

Senior.pl

Tagi: rak jajników, rak piersi, rak, otyłość, cukrzyca, dieta, post

Przeczytaj także

Cukrzyca - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Cukrzyca to choroba przewlekła metaboliczna, która charakteryzuje się podwyższonym stężeniem glukozy (hiperglikemią) we krwi. Wyróżnia się dwa główne typy cukrzycy. Typ 1 ma podłoże autoimmunologiczne, zaś typ 2 jest wynikiem insulinoodporności i zaburzeń w wydzielaniu insuliny. czytaj dalej »

Nowotwór piersi - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Nowotwór piersi (rak piersi, rak sutka) należy do najczęściej występujących chorób onkologicznych u kobiet. W Polsce notuje się prawie 10 tys. nowych zachorowań rocznie, co oznacza, że każdego roku na nowotwory piersi zachoruje 30 na 100 tys. kobiet. czytaj dalej »

Otyłość - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Katalog chorób

Anemia - niedokrwistość, Choroba wieńcowa, Hemoroidy, Menopauza, Nowotwór prostaty, Osteoporoza, Schizofrenia, WZW C / HCV, pokaż wszystkie

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.