23-04-2023
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Kolejne testy pokazują związek między zaburzeniami snu i osłabieniem funkcji poznawczych. Choć relacja ta jest dość złożona.
Bezsenność oznaczająca kłopoty z zasypianiem i stosowanie leków nasennych wiąże się z wyższym ryzykiem rozwoju demencji. Odkryto też, ludzie, którzy się wybudzają i trudno im ponownie zasnąć, byli mniej narażeni na rozwój demencji w trakcie trwającego 10 lat badania.
- Spodziewaliśmy się, że kłopoty z zasypianiem i stosowanie leków nasennych zbiegają się z wyższym ryzykiem demencji, z zaskoczeniem jednak stwierdziliśmy, że wybudzanie się osłabia zagrożenie otępieniem - mówi dr Roger Wong z SUNY Upstate Medical University w Syrakuzach.
Na demencję nie ma lekarstwa, a najnowsze podejścia farmaceutyczne do leczenia tej choroby dały ograniczone efekty, więc profilaktyka ma tu szczególne znaczenie. - Koncentrując się na różnicach w zaburzeniach snu, nasze odkrycia mogą pomóc w podejmowaniu zmian w stylu życia, które mogą zmniejszyć ryzyko demencji - wyjaśnia Margaret Anne Lovier, współautorka badań.
Jakkolwiek mechanizm osłabiania ryzyka demencji wśród osób wybudzających się w nocy jest nadal nieznany, badacze sądzą, że większą rolę odgrywa tu zaangażowanie w czynności, które zachowują lub zwiększają rezerwę poznawczą, bo w ten sposób można zmniejszyć prawdopodobieństwo otępienia.
Ostatnie badania pokazują częstsze występowanie wśród osób starszych niż wśród innych grup wiekowych. Można to przypisać różnym czynnikom, w tym związanemu z pandemią lub cieplejszymi nocami w wyniku zmian klimatycznych.
- Ludzie starsi mają zaburzony sen z powodu wielu różnych problemów. Potrzebne są dalsze badania, aby lepiej zrozumieć przyczyny i objawy oraz ograniczyć długoterminowe konsekwencje - zauważa dr Wong. - Nasze odkrycia podkreślają znaczenie historii zaburzeń snu podczas oceny zagrożenia u seniorów. Teraz trzeba sprawdzić, czy takie same wyniki przekładają się na określone podtypy demencji, a także w jaki sposób cechy socjodemograficzne mogą mieć tu wpływ - dodaje.
Na podstawie: