Strona głównaChorobyZapalenie układu moczowego - kobieca przypadłość

Zapalenie układu moczowego - kobieca przypadłość

Na zapalenie układu moczowego choruje, przynajmniej raz w życiu, aż 40-50% kobiet. Niestety, wymarzone wakacje mogą się dla nas skończyć bólem podbrzusza, ostrym pieczeniem przy oddawaniu moczu i permanentnym siedzeniem w toalecie.
Układ moczowy odpowiada za utrzymanie stałego środowiska osmotycznego organizmu, w tym za powstanie, gromadzenie i wydalanie moczu. W jego skład wchodzą nerki, moczowody, pęcherz moczowy i cewka moczowa. Najbardziej narażonym na infekcje miejscem jest pęcherz moczowy. Na jego zapalenie cierpią przede wszystkim kobiety. Dlaczego kobiety ta dolegliwość dotyka częściej? Dzieje się tak, ponieważ:

Bliskość ujścia zewnętrznego cewki moczowej i odbytu sprzyja migracji bakterii z jelita grubego do pęcherza moczowego. Najczęściej do czynienia mamy z zakażeniem bakteryjnym Escherichia coli odpowiedzialnych za 75-90% przypadków niepowikłanego zapalenia pęcherza moczowego u młodych kobiet, a w ponad połowie u kobiet starszych. Pałeczki coli przedostają się do kanału pochwowego, gdzie wnikają i kolonizują układ moczowy. Przewody moczowe są znacznie krótsze niż u mężczyzn. Podczas zabiegów higienicznych oraz stosunku płciowego dochodzi do „przesunięcia” bakterii w kierunku cewki moczowej. Stosowanie niektórych środków antykoncepcyjnych, szczególnie wkładek antykoncepcyjnych, która sprzyja namnażaniu się bakterii w zalegającym w pęcherzu moczu.

Niekorzystne skutki kobiecej anatomii to jedno. Ale to co robimy – to drugie. Wystrzegajmy się dużych różnic temperatur. Kiedy rozgrzane słońcem wskakujemy do zimnej wody lub siadamy na zimnych kamieniach albo mokrej trawie, narażamy się nieświadomie na ryzyko choroby. Kiedy pogoda dopisuje, a termometry wskazują coraz wyższe wartości, nasza bielizna musi wchłaniać pot i nie powodować podrażnień. Zapomnijmy o nylonowych majteczkach, nasza bielizna powinna być z najlepszych, naturalnych materiałów – np. z bawełny. Unikniemy wówczas utrzymywaniu się wilgoci, która wpływa na rozwój drobnoustrojów.

Jeśli odczuwasz silne parcie na mocz, a potem okazuje się, że wydaliłaś w bólach tylko kilka kropelek, prawdopodobnie cierpisz na ZUM. Może mu towarzyszyć gorączka, zmęczenie, oddawanie zwiększonych ilości moczu, wymioty, bóle brzucha, problem z trzymaniem moczu. Wiąże się to z niesłychanym dyskomfortem, który może dominować we wspomnieniach lata. Co gorsza, jeśli już raz zachorowałaś to bardzo możliwe, że zachorujesz ponownie. Nie chcesz takiego scenariusza? Postaw na profilaktykę.

Ważne jest to, aby w naszej diecie ograniczyć węglowodany takie jak skrobia i cukier, a zwiększyć spożycie... żurawiny (Vaccinium macrocarpon), ale tylko tej bogatej w prozdrowotne proantocjany. Okazuję się, że substancje czynne zawarte w żurawinie tj. proantocyjany (PAC) mają zdolność otaczania komórek nabłonka ścian moczowodów, pęcherza moczowego oraz bakterii niczym powłoka teflonowa. W ten oto sposób zapobiegają przywieraniu bakterii do komórek nabłonka układu moczowego. Bakterie nie mogąc się zagnieździć, nie wywołują też infekcji i zostają wraz z moczem wypłukane z organizmu.

Na rynku istnieje wybór preparatów dbających o kondycję naszego układu moczowego, ale wybierając produkt dla siebie, szczególną uwagę powinno zwrócić się na to, czy ma on w swoim składzie proantocjany oraz, co dużo ważniejsze, odpowiednią ich ilość ( wymagana dawka to 36mg na dzień).

Ważne jest również dostarczanie organizmowi odpowiedniej dawki witaminy C, która obniża pH moczu, co sprzyja utrzymaniu w dobrej kondycji dróg moczowych i korzystnie wpływa na ogólną odporność organizmu.

 

Anemia - niedokrwistość, Choroba wieńcowa, Hemoroidy, Menopauza, Nowotwór prostaty, Osteoporoza, Schizofrenia, WZW C / HCV, pokaż wszystkie

Skomentuj artykuł:

Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Wynik dodawania (tylko niezalogowani):

DZIESIĘĆ + DZIEWIĘĆ =

Komentarze

  • 22:05:55, 09-08-2010 barbaraa

    ostatnio sporo szukałam w Internecie na temat preparatów na problemy z pęcherzem. Dopiero tutaj znalazłam informację o ilości proantocjanów w takich preparatach. Od kilku miesięcy zażywam Prouro - preparat z żurawiną i witaminą C, na szczęście ma właśnie dawkę 36mg proantocjanów i 60mg wit. C w 1 kapsułce. dziękuję za informacje!
    ... zobacz więcej
  • 14:16:06, 07-09-2012 ~gość: 95.49.2.xxx

    Na stronie http://www.************/choroba/66/zapalenie_ukladu_moczowego jest więcej informacji o zapaleniu układu moczowego
  • 00:15:06, 30-11-2017 ewaradecka

    Mojej mamie pomogło połączenie owoców żurawiny, liści rozmarynu i sonchus, korzenia żeń-szenia oraz owoców czarnego bzu. To wszystko przepisał jej lekarz w preparacie Ginjal urit. Działa szybko, jest skuteczny i do tego zawiera tylko naturalne składniki.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

REKLAMA

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  X   Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.   X