09-04-2021
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Większość osób z olbrzymią otyłością prowadzi samotną i długotrwałą walkę ze swoją nadmierną wagą. Jedno z badań pokazało, że 83 procent z nich nieustannie dąży do zmniejszenia masy ciała lub zapobiegania jej przyrostowi.
- Badanie pokazuje, że osoby z olbrzymią nieustannie próbują zmniejszyć lub kontrolować swoją wagę i trwa to bardzo długo. Jeśli ktoś sądzi, że ta grupa nie próbuje schudnąć, nie jest to prawda - mówi Ingrid Larsson, profesor dietetyki z Uniwersytetu w Göteborgu.
Pacjenci z olbrzymią otyłością opowiedzieli o swoim zmaganiu się z wagą ciała, w szczególności o próbach . Monitorowano ich zdrowie przez dekadę. Uczestnicy opowiadali o różnych metodach, jakie stosowali, by schudnąć lub zachować niższą wagę, a były to głównie: udział w komercyjnych programach odchudzania, zażywanie leków przeciw otyłości, stosowanie niskoenergetycznych diet płynnych, ćwiczenie, korzystanie z pomocy ekspertów ds. zdrowia, odchudzanie na własną rękę, etc.
Stosowali różne metody, z których najczęstszą była próba samodzielnego schudnięcia, co pokazuje, że wysiłek schudnięcia to dla wielu „samotna podróż" - mówi prof. Ingrid Larsson.
Żadna z tych metod nie była lepsza ani gorsza od pozostałych pod względem skuteczności utraty na wadze. Ci, którzy w ciągu 10 lat zmniejszyli masę ciała o ponad 10 procent, stosowali te same metody, co osoby, które tyle przybrały na wadze.
W efekcie to nie taktyki były decydujące, ale raczej zdolność do utrzymania mniejszego spożycia kalorii przez pewien czas. Poziom sukcesu był bardzo zróżnicowany. Niektórzy znacząco zwiększyli wagę w ciągu 10 lat, inni dużo stracili.
Jak ustalono, to metoda, która okazała się skuteczna w długoterminowym zmniejszaniu masy ciała oraz ryzyka różnych chorób. Zabiegi nie są jednak odpowiednie dla każdego i zdaniem badaczy system opieki zdrowotnej powinien oferować kompleksowe podejście do leczenia otyłości.
Na podstawie:
Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »