Strona główna Zdrowie Choroby Seniora Katalog chorób Hemoroidy Wiadomości

Hemoroidy: najnowsze wiadomości - Strona 2 / 25

Błonnik chroni przed różnymi chorobami

fot. Vu DOAN from PixabayBłonnik fermentacyjny - czyli węglowodany, których ludzkie jelita nie są w stanie samodzielnie przetworzyć, ale niektóre bakterie mogą je trawić - jest niezbędnym źródłem składników odżywczych, których potrzebują drobnoustroje jelitowe.

więcej »

Błonnik może chronić przed alergią skórną

fot. congerdesign from PixabayFermentacja błonnika pokarmowego w jelitach może chronić przed alergicznymi chorobami skóry.

więcej »

Cierpisz na bezsenność? To może być wina węglowodanów rafinowanych

fot. Zozz_ from PixabaySzacuje się, że 30 proc. ludzi zmaga się z bezsennością. Jak uważają eksperci z Columbia University, częściowo można za to winić dietę.

więcej »

Chleb pomoże uchronić się przed chorobami serca?

fot. Sabine Schulte from PixabayCodzienne jedzenie chleba, szczególnie pełnoziarnistego, może zapobiegać chorobom układu krążenia.

więcej »

Więcej błonnika w diecie to mniej antybiotykoopornych bakterii w jelitach

fot. Kevin Phillips from PixabayZdrowe, osoby, które stosują zróżnicowaną dietę z co najmniej 8-10 gramami rozpuszczalnego błonnika dziennie, mają mniej opornych na antybiotyki drobnoustrojów w jelitach.

więcej »

Awokado poprawia zdrowie jelit

fot. Aurea Santos from PixabayJedzenie awokado w ramach codziennej diety może poprawić zdrowie jelit, mówią eksperci z Uniwersytetu Illinois.

więcej »

Dieta bogata w błonnik osłabia ryzyko demencji

fot.  Isabella Dornbrach from PixabayDietetycy od dawna zalecają, żebyśmy jedli więcej błonnika. Wiadomo, że jest bardzo ważny dla zdrowego układu pokarmowego, a także przydaje korzyści sercowo-naczyniowych, takich jak obniżony poziom cholesterolu. Teraz ustalono, że błonnik jest również ważny dla zdrowia mózgu. Japońscy uczeni wykazali, że dieta bogata w ten składnik wiąże się z niższym ryzykiem rozwoju demencji.

więcej »

Niezwykłe zastosowania kalafiora

fot. sasa200 from PixabayKalafior to świetny obiadowy dodatek lub przekąska sama w sobie - najczęściej warzywo jest gotowane i podawane z bułką tartą. Warto pamiętać, że kalafior daje wiele korzyści dla zdrowia i urody - oto kilka jego pozasmakowych zastosowań.

więcej »

Witamina C złagodzi skutki zespołu metabolicznego?

fot. ivabalk from PixabayWyższa ilość witaminy C ma kluczowe znaczenie dla pacjentów z zespołem metabolicznym, którzy próbują osłabić zaburzenia oksydacyjne i problemy zdrowotne, mówią medycy z Oregon State University.

więcej »

Jedna na pięć śmierci na świecie ma związek z niewłaściwą dietą

fot. Steve Buissinne from PixabayW ramach badania Global Burden of Disease monitorowano trendy w spożyciu 15 składników żywieniowych w latach 1990-2017 w 195 krajach. Okazuje się, że ludzie w prawie każdym regionie świata mogliby skorzystać na zrównoważeniu diety.

więcej »



Strony: [ 1 ] [2] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ]


Polecamy Hospicja.pl Umierać po ludzku Kobiety.net.pl Kosciol.pl Oferty pracy