Strona główna Zdrowie Choroby Seniora Katalog chorób Nerwica / Nerwice Wiadomości

Nerwica / Nerwice: najnowsze wiadomości - Strona 2 / 181

Pomyśl dwa razy, nim przejdziesz na dietę – to może być wręcz niebezpieczne

fot. Vidmir Raic from PixabayNowe badania podkreślają negatywne konsekwencje relacyjne i psychologiczne związane z efektem „jo-jo", który może być elementem cyklu odchudzania. Okazuje się, że cały proces może być bardzo toksyczny, a przerwanie tego swoistego błędnego koła bardzo trudne.

więcej »

Ekspozycja na „różowy szum” w nocy poprawia pamięć

fot. MG_Pictures from PixabayDelikatna stymulacja dźwiękiem odtwarzana w określonych momentach głębokiego snu poprawia sen osób z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi i ich pamięć w kolejnym dniu.

więcej »

Media społecznościowe mogą osłabić nasz stan psychiczny

fot. Pixelkult z PixabayMedia społecznościowe mogą pomóc zachować i poszerzać kontakty z innymi, ale mogą też wywoływać negatywne skutki dla naszego stanu psychicznego.

więcej »

Trzeba poprawić jakość snu, by poprawić jakość życia przy problemach z pamięcią

fot. Rudy and Peter Skitterians from PixabayPoprawa jakości snu zwiększa jakość życia i to pomimo problemów z pamięcią. Skupiono się na skuteczności podejścia niefarmakologicznego dzięki zapewnieniu zdrowego snu.

więcej »

Ilość światła słonecznego wpływa na nasze zdrowie psychiczne: przypadek Finlandii

fot. Rudy and Peter Skitterians from PixabayIlość światła słonecznego ma wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Dobitnie pokazuje to m. in. przykład Finlandii.

więcej »

Rozwój depresji oznacza dodatkowe zyskiwanie na wadze

Otyłość, ©  pure-life-pictures - Fotolia.comNasilenie objawów depresji wiąże się z późniejszym wzrostem masy ciała, jednak tylko u osób, które już zmagają się z nadwagą lub otyłością.

więcej »

Anoreksja ma związek z rytmem dobowym – częściej dotyczy „rannych ptaszków”

fot. lloorraa z PixabayAnoreksja (jadłowstręt), poważne zaburzenie odżywiania, ma związek z wczesnym wstawaniem, w przeciwieństwie do wielu innych zaburzeń, których objawy zwykle nasilają się wieczorem, takich jak depresja, napady objadania się i schizofrenia.

więcej »

Panika może być skutecznie leczona dzięki psychoterapii

fot. Małgorzata Tomczak from PixabayPsychoterapia w zespole lęku napadowego daje dobre rezultaty, a jej efekty są trwałe, mówią eksperci z Uniwersytetu w Lund w Szwecji. Dwa lata po leczeniu u 70 procent pacjentów nastąpiła wyraźna poprawa, a u 45 procent nastąpiła remisja.

więcej »

Krótkowzroczność sprzyja zaburzeniom snu

fot. Dx21 from PixabayOsoby z krótkowzrocznością częściej doświadczają gorszej jakości snu niż ludzie z dobrym wzrokiem, zauważają uczeni z Uniwersytetu Flinders w Australii.

więcej »

Stres ma związek ze zespołem metabolicznym (poprzez stan zapalny)

fot. buy_me_some_coffee from PixabayWiadomo, że styl życia i genetyka, a także szereg innych czynników przyczynia się do rozwoju zespołu metabolicznego - grupy schorzeń, które zwiększają ryzyko poważnych problemów zdrowotnych. Teraz okazało się, że zaburzenia sprzyja również stres.

więcej »



Strony: [ 1 ] [2] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ]


Polecamy Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych Pola Nadziei Hospicja.pl Akademia Pełni Życia Oferty pracy