Senior.pl - aktywni w każdym wieku

MÓJ PROFIL

PORADY

CHOROBY

EKSPERCI

PYTANIA I ODPOWIEDZI

2011-12-19 00:53 autor: aronol

1463 odsłon

Blokada psychiczna

REKLAMA

jak pozbyć się blokad psychicznych ? żyć normalnie, zachowywać się normalnie wśród ludzi ? mam już dosyć zastanawiania się co i jak robić, kiedy najczęściej w towarzystwie nie robie nic, nie odzywam się, siedzę po cichu, jak to zmienić, kiedy czuję się pewnie przy jakiejś osobie to nie jestem zamknięta w sobie, wręcz przeciwnie i to bardzo, ale w grupie ludzi czasem dosłownie czuję się zablokowana, związana, mówię jakieś głupoty albo tylko się uśmiecham żeby uwaga ze mnie zeszła albo żeby pomyśleli że bez sensu ze mną gadać bo nie mam nic do zaoferowania wiec mam "spokój" chyba o to chodzi, nie wiem jak to zmienić uciekać w używki ? nie da się tak całe życie, mam dość, przez te sytuacje mam okropny humor i tragiczną samoocenę, mam ochotę dosłownie rzucić się pod autobus :(  jak to zmienić, otworzyć się i wystawić prawdziwą siebie na innych, mam wrażenie, że coś mnie omija, że ja zawodzę ..

UDZIELONE ODPOWIEDZI

  • 2011-12-19 20:22 autor odpowiedzi: Psychologdodomu.pl

    Witam, stan którego Pani doświadcza myślę, że znajomy jest wielu osobom. Chcielibyśmy mieć poczucie, że jesteśmy odbierani jako osoby kompetentne, zabawne, radzące sobie w życiu, doświadczające sukcesów itd... itd... Do tego jeszcze chcielibyśmy mieć gwarancję, że właśnie tacy jesteśmy... I tu jest trudność, gwarancji nikt nam nie da, a i sami bywamy dla siebie nazbyt wymagający. Bliższe prawdy jest to, że czasami każdy znas doświadczy stanu, że zachował się nie tak jak trzeba, że nie dla każdego jest super interesujący, tak samo jak dla nas nie zawsze każdy jest idolem. Ludzkie i naturalne. Taki stan rzeczy staje się trudnością, gdy zaczyna być powodem cierpienia, wycofania z relacji, gdy poprzez takie podejście zaczynamy rezygnować z elementów życia. Chcąc pozbyć się tej części, która "uwiera" , szukamy rozwiązania z pozbyciu się całości... Przy tym się zatrzymajmy. Pisze Pani, że czasami jest tak zniechęcona do tego co się dzieje, że ma Pani różne pomysły na rozwiązanie takiej sytuacji.  Zachęcam Panią do skorzystania z konsultacji psychologicznej.  Jestem przekonana, że  bezpośredni kontakt ułatwi opracowanie takiej drogi, która umożliwi wyjście z sytuacji (podam numery telefonów, mogą okazać się pomocne: 801 011 294, (22) 392 07 98 (połączenie z telefonów stacjonarnych)

    Nr tel: +48 600 58 53 30 (połączenie z telefonów komórkowych).

    Oceń odpowiedź 0 1

DODAJ ODPOWIEDŹ:

Powiadom mnie emailem, gdy ktoś jeszcze odpowie na to pytanie

ZOSTAŃ EKSPERTEM

PODOBNE PYTANIA