Nadciśnienie
Problemy z ciśnieniem krwi to jedne z najczęstszych dolegliwości układu krwionośnego. W przeciwieństwie do zbyt niskiego ciśnienia, które zazwyczaj nie sprawia większych problemów, z długotrwałym nadciśnieniem wiążą się poważne konsekwencje zdrowotne. Optymalne wartości to 120 mm/Hg dla ciśnienia skurczowego i 80 mm/Hg dla rozkurczowego. O nadciśnieniu mówi się, gdy pierwsza z wartości przekracza 140mm /Hg, a druga 90mm /Hg.
więcej »
Nadciśnienie
Problemy z ciśnieniem krwi to jedne z najczęstszych dolegliwości układu krwionośnego. W przeciwieństwie do zbyt niskiego ciśnienia, które zazwyczaj nie sprawia większych problemów, z długotrwałym nadciśnieniem wiążą się poważne konsekwencje zdrowotne. Optymalne wartości to 120 mm/Hg dla ciśnienia skurczowego i 80 mm/Hg dla rozkurczowego. O nadciśnieniu mówi się, gdy pierwsza z wartości przekracza 140mm /Hg, a druga 90mm /Hg.
więcej »
Nadciśnienie - porady
Czy to może mieć negatywne skutki dla zdrowia ? czytaj całość »
Dieta przy nadciśnieniu w podeszłym wieku
Nadciśnienie - więcej porad
Niskie ciśnienie?
Mam b. niskie ciśnienie (pielęgniarka stwierdziła " ojej ciśnienie jak u niemowlaka ).Czy to może mieć negatywne skutki dla zdrowia ? czytaj całość »
Dieta przy nadciśnieniu w podeszłym wieku
Nadciśnienie - więcej porad
Nadciśnienie - więcej artykułów
Dotychczas zidentyfikowano już wiele czynników ryzyka nadciśnienia tętniczego, a co najmniej cztery z nich są bezpośrednio związane z nawykami żywieniowymi. Warto podjąć kroki z zakresu profilaktyki, ponieważ dolegliwość zwiększa ryzyko udaru mózgu, zawału serca, niewydolności serca oraz nerek.
więcej »
Zioła w służbie zdrowiu - koptynik w nadciśnieniu i walce z kaszlem
Zioła w służbie zdrowiu - tojad na artretyzm, nerwobóle i choroby skórne
Kofeina - za i przeciw
Jak zapewnić sobie dłuższe życie cz. II
Zadbaj o serce jesienią i zimą
Dieta a nadciśnienie
Dotychczas zidentyfikowano już wiele czynników ryzyka nadciśnienia tętniczego, a co najmniej cztery z nich są bezpośrednio związane z nawykami żywieniowymi. Warto podjąć kroki z zakresu profilaktyki, ponieważ dolegliwość zwiększa ryzyko udaru mózgu, zawału serca, niewydolności serca oraz nerek.
więcej »
Zioła w służbie zdrowiu - koptynik w nadciśnieniu i walce z kaszlem
Zioła w służbie zdrowiu - tojad na artretyzm, nerwobóle i choroby skórne
Kofeina - za i przeciw
Jak zapewnić sobie dłuższe życie cz. II
Zadbaj o serce jesienią i zimą
Nadciśnienie - wiadomości
09.02 Zbyt dużo soli również w chlebie
09.02 Fioletowe ziemniaki obniżają ciśnienie i powstrzymują przybieranie na wadze
06.02 Zioła w służbie zdrowiu - melisa na uspokojenie i ból
26.01 Pływanie obniża ciśnienie u seniorów
24.01 Bezsenność - rekomendowane metody leczenia
22.01 Kawa może pomóc w zapobieganiu raka endometrium
09.02 Zbyt dużo soli również w chlebie
09.02 Fioletowe ziemniaki obniżają ciśnienie i powstrzymują przybieranie na wadze
06.02 Zioła w służbie zdrowiu - melisa na uspokojenie i ból
26.01 Pływanie obniża ciśnienie u seniorów
24.01 Bezsenność - rekomendowane metody leczenia
22.01 Kawa może pomóc w zapobieganiu raka endometrium
Dieta śródziemnomorska
Kwintesencja aromatów znad Morza Śródziemnego. Pomidory, czosnek, bazylia i oliwa z oliwek tworzą kremową kompozycję - idealną by przypomnieć sobie włoskie słońce. więcej »
Dieta niskosodowa
Z tego przepisu można zrobić chleb lub bułeczki. Mimo braku dodatku soli pieczywo jest bardzo smaczne i nadaje się do podania zarówno ze słodkimi jak i wytrawnymi dodatkami. więcej »
Kremowa zupa pomidorowa z bazylią
Kwintesencja aromatów znad Morza Śródziemnego. Pomidory, czosnek, bazylia i oliwa z oliwek tworzą kremową kompozycję - idealną by przypomnieć sobie włoskie słońce. więcej »Dieta niskosodowa
Graham niskosodowy
Z tego przepisu można zrobić chleb lub bułeczki. Mimo braku dodatku soli pieczywo jest bardzo smaczne i nadaje się do podania zarówno ze słodkimi jak i wytrawnymi dodatkami. więcej »
Najnowsze dyskusje
Senior Cafe to: 9162 dyskusji, 1226539 wypowiedzi, 19458 użytkowników.
