Gdy ktoś bliski cierpi na depresję

Życie z osobą cierpiącą na depresję nie jest łatwe, musisz wykazać się cierpliwością oraz zrozumieniem. Nie ma jednego schematu postępowania, na jednych podziała tylko silny wstrząs, innym potrzeba czasu i zrozumienia. Pamiętaj, że depresja to coś więcej niż chwilowe przygnębienie, więc próby zmotywowanie chorej osoby do działania na niewiele się zdadzą. Osoby cierpiące na depresję często mają dobrą pracę, wiodą z pozoru udane i ciekawe życie, niestety depresja to choroba przysłaniająca wszystkie jego pozytywne aspekty.

Najlepszym co możesz zrobić to przekonać bliską Ci osobę do skontaktowania się z lekarzem. Psycholog lub psychiatra nie tylko zdiagnozuje chorobę, zaleci również odpowiednie lekarstwa oraz terapię.

Pamiętaj, że podjęcie leczenia to dopiero początek walki z chorobą, cierpiąca osoba powinna czuć, że jest potrzebna, że ktoś ją rozumie. Postaraj się wypełnić jej czas - zleć jakieś zadania do wykonania, zorganizuj spotkanie ze znajomymi.