Oprócz dokonania zmian w stylu życia, takich jak przyjęcie specjalnej diety i poddawanie się technikom redukcji stresu, eksperci polecają również hipnoterapię i probiotyki jako metody złagodzenia objawów zespołu jelita drażliwego (irritable bowel syndrome - IBS).
Profesor Roland Valori, redaktor nowo powstałego dziennika Frontline Gastroenterology i gastroenterolog w Gloucestershire Royal Hospital, zastosował hipnoterapię u ponad 100 pacjentów z IBS i okazało się, że dziewięciu na dziesięciu doświadczyło znaczącej ulgi. U czterech na dziesięciu zaś objawy całkowicie ustąpiły.
Leczenie obejmujące stosowanie leków przeciwdepresyjnych często okazywało się skuteczne w łagodzeniu zespół jelita drażliwego (IBS). Lęk i depresja natomiast pogarszają objawy: bóle brzucha, wzdęcia, zaparcia i biegunkę. Hipnoterapia działa na pacjentów odprężająco i przynosi widoczną ulgę.
Hipnoza został zatwierdzony przez American Medical Association jako uprawomocniona metoda leczenia w 1958 roku. Ideą terapii jest dotarcie do poziomu podświadomości pacjenta, co pozwala na zmianę sposobu postrzegania przez daną osobę jej problemów zdrowotnych i może wpłynąć na kreowanie odmiennych sposobów reakcji na nie.
Skuteczność hipnozy w terapii zespołu jelita drażliwego badano przez około 15 lat i wydaje się być bezpiecznym, efektywnym i niedrogim sposobem celu złagodzenia objawów choroby.
Profesor Quigley z Uniwersytetu w Cork w Irlandii i były prezes Światowej Organizacji Gastroenterologii sugeruje również zastosowanie probiotyków w leczeniu objawów zespołu jelita drażliwego.
Niedawne badania, których wyniki opublikowano magazynie Postgraduate Medicine, dowodzą, że probiotyczny szczep Bacillus coagulans jest skuteczny w łagodzeniu bólu brzucha i przy wzdęciach. Ponadto, w 2008 roku na spotkaniu American College of Gastroenterology przedstawiono kilka innych badań wykazujących bezpieczeństwo i efektywność stosowania probiotyków w terapii IBS.
Depresja to bardzo poważna choroba, a jej lekceważenie może prowadzić nawet do śmierci. Dotyka ona ludzi w różnym wieku, jednak w przypadku osób starszych bywa często lekceważona, traktowana jako jeden z objawów starzenia się. czytaj dalej »