Ćwiczenia zmniejszają ryzyko zachorowania na raka u kobiet z nadwagą

Kobiety otyłe i mające problem z nadwagą, które podejmują umiarkowane lub intensywne ćwiczenia, mogą mieć niższe ryzyko raka endometrium w znacznie większym stopniu niż panie unikające wysiłku fizycznego, wynika z nowego badania.

Dotychczasowe badania wykazały, że regularna aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko nowotworu piersi. Okazuje się, że treningi działają prewencyjnie także wobec innych form raka.

Uczeni przeanalizowali 93 888 kobiet, z których u 976 zdiagnozowano raka endometrium.

Kobiety o wyższej wadze, które deklarowały, że poświęcały co najmniej trzy godziny w tygodniu na wytężoną aktywność fizyczną, miały o 24 proc. niższe ryzyko zachorowania na raka trzonu macicy w ciągu najbliższych kilkunastu lat w porównaniu do kobiet angażujących się w intensywne ćwiczenia mniej niż przez pół godziny tygodniowo. Ta sama zależność nie dotyczyła pań o normalnej wadze.

Uczeni z American Cancer Society w Atlancie wskazują, że jednym z najistotniejszych czynników ryzyka raka endometrium jest otyłość, więc ćwiczenia w profilaktyce nowotworu są jednym z główny aspektów współczesnych badań.

Istnieją dwa mechanizmy, poprzez które ćwiczenia mogą zmniejszyć ryzyko raka endometrium, wyjaśniają uczeni. Mogą pomóc kobietom schudnąć i wpłynąć na zmniejszenie stężenia estrogenów, a wysoki poziom tych hormonów jest zwykle związany z rozwojem wspomnianego rodzaju nowotworu.

Wyniki opublikowano w British Journal of Cancer.