Terapia poznawczo-behawioralna pomocna u seniorów z depresją

Brytyjscy uczeni wskazują, że starsi ludzie poddani CBT wykazywali zmniejszenie objawów depresji w porównaniu z osobami nie przeszły tej terapii. Jednocześnie podkreślają jednak , że CBT nie była bardziej skuteczna od innych rodzajów leczenia (np. krótkiej terapii psychodynamicznej) lub wsparcia społecznego (np. w grupie dyskusyjnej).

Eksperci postanowili przetestować siłę oddziaływania CBT, choć bowiem jest powszechnie polecana u osób w każdej grupie wiekowej, dotychczasowe badania obejmowały głównie pacjentów w młodszym wieku.

Połączone dane z nowego raportu pochodzą z 23 randomizowanych badań , w których średnia wieku wynosiła 68,4 lata.

Pacjenci poddani CBT zostały porównane z grupą kontrolną, która brała udział w różnych aktywnościach, w tym terapii wspomagającej, psychoedukacji i grupach dyskusyjnych. Inna grupę porównawczą stanowili pacjenci otrzymujący standardowe lub czekający na leczenie lub oczekujący na pomoc. W jednym z badań porównano farmakoterapię z CBT oraz 10 badań dopuszczających jednocześnie farmakoterapię.

Leczenie trwało od jednego do dwunastu miesięcy Liczba pacjentów wahała się od 30 do 1100.

Ogólnie rzecz ujmując, pod koniec terapii CBT okazała się (w ocenie zarówno lekarzy, jak i pacjentów) znacznie bardziej skuteczna w zmniejszaniu objawów depresji w porównaniu z grupą kontrolną osób oczekujących na leczenie. Jednakże, jej efekt był nie większy niż w przypadku ludzi poddanych innym rodzajom leczenia. Nie zanotowano różnic w efektywności między CBT, farmakoterapią i innymi psychoterapiami.

Wyniki sugerują, że „każda forma tzw. talking therapy (nie tylko CBT) lub wsparcie społeczne mogą przydać poważnych korzyści u osób starszych z depresją", konkludują autorzy badań.