Witamina D spowalnia otępienie umysłowe

26-01-2009

Jak twierdzą naukowcy, witamina D może zmniejszyć tempo pogarszania się sprawności umysłowej w starszym wieku. Badania wykazały, że istnieje związek pomiędzy poziomem możliwości mentalnych a ilością witaminy D w organizmie osoby dojrzałej.

Wcześniejsze badania wykazały, że witamina D, którą nasz organizm produkuje pod wpływem światła słonecznego, jest niezwykle istotna dla prawidłowego funkcjonowania systemu immunologicznego oraz zdrowia kości. Nowe testy dowodzą, że u osób z niskim poziomem witaminy D w organizmie, ryzyko otępienia, tj. znacznego zmniejszenia zdolności umysłowych, jest dwa razy wyższe niż u pozostałych.

Naukowcy polecają osobom starszym suplementację witaminy D, ponieważ ich organizm nie jest jej w stanie wyprodukować w odpowiedniej ilości. „Dla tych z nas, którzy żyją w krajach, gdzie zimy cechują się krótkimi dniami, utrzymanie ilości witaminy D w organizmie na odpowiednim poziomie, może stanowić problem”, konkluduje doktor Iain Lang z Peninsular Medical School w Wielkiej Brytanii, współautor badania.

Joanna Papiernik / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Tagi: demencja, witamina d, system immunologiczny

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Katalog chorób

Anemia - niedokrwistość, Choroba wieńcowa, Hemoroidy, Menopauza, Nowotwór prostaty, Osteoporoza, Schizofrenia, WZW C / HCV, pokaż wszystkie

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Użytkownicy Senior.pl pytają

ruda55:
Choroba Alzheimera
Pochodzę z Dolnego Śląska,może ktos wie gdzie są jakieś ośrodki,żeby oddać mamę na 2-3 tygodnie przynajmniej dwa razy w roku?Błagam o pomoc!
Gdzie mogę kupić" Poradnik dla opiekunów osób dotkniętych chorobą Alzheimera"?Opiekuję się mamą 5 lat,nikt mi nie pomaga,jestem na skraju wyczerpania psychiczn... Pokaż pełną treść pytania ›