Strona głównaChorobyCzekolada lekiem na serce?

Czekolada lekiem na serce?

Składniki odżywcze zawarte w ciemnej czekoladzie mogą być pomocne w walce z chorobami serca.
Czekolada lekiem na serce? [© olyina - Fotolia.com] Uczeni chcą sprawdzić, na ile składniki obecne w mogą pomóc w zapobieganiu zawałom i udarom. Do badań zaproszono ponad 18 tysięcy mężczyzn i kobiet.

Badacze z Brigham and Women's Hospital w Bostonie oraz Fred Hutchinson Cancer Research Center w Seattle będą podawać uczestnikom tabletki z ogromną ilością flawanoli z .

- W mniejszych badaniach wykazano, że związki te zmniejszyły ciśnienie krwi, poprawiły profil cholesterolu, poprawiły wrażliwość na insulinę, a także pomogły rozszerzyć naczynia krwionośne - mówi dr JoAnn Manson, współautorka badań.

Badanym podawane będzie 750 miligramów flawanoli dziennie. Niestety, jak mówią autorzy testów, pigułki nie będą miały smaku czekolady.

Taka ilość tych pożytecznych związków nie występuje w czekoladzie, zaznaczają uczeni. - Właściwie wiele czekolad na rynku nie obfituje we flawanole. Zyskanie takiej ilości tych związków, jaką podaje się w badaniu, wymagałoby przybrania na wadze ponad 20 kilogramów w ciągu roku - mówi dr Manson. Podawane tabletki nie są kaloryczne, zaznaczają uczeni.

Eksperci polecają jedzenie ograniczonej (ze względu na jej kaloryczność) ilości czekolady. Podkreślają jednocześnie, że warto sięgać po jej ciemną odmianę zawierającą większe ilości pożytecznych związków.
Nadciśnienie, wysoki poziom LDL i palenie są kluczowymi czynnikami ryzyka chorób serca. Niektóre inne choroby i czynniki trybu życia mogą zwiększać prawdopodobieństwo rozwoju chorób serca, są to m. in.:
  • nadwaga i otyłość
  • zła dieta
  • brak
  • nadmierne spożywanie
Jak wynika z danych Światowej Organizacji Zdrowia, główną przyczyną śmierci na poziomie światowym pozostają niedokrwienne (w 20011 roku były odpowiedzialne za siedem milionów zgonów). Na drugim miejscu plasuje się udar. Na trzecim miejscu znajdują się zakażenia dolnych dróg oddechowych.

Przeczytaj także


Miażdżyca - cholesterol - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Miażdżyca naczyń to przewlekła choroba prowadząca do stwardnienia tętnic. Na pojawienie się miażdżycy wpływają różne czynniki, powodowana jest nieodpowiednim sposobem odżywiania się, paleniem papierosów, otyłością, brakiem aktywności fizycznej, stresem. czytaj dalej »


Otyłość - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Anemia - niedokrwistość, Choroba wieńcowa, Hemoroidy, Menopauza, Nowotwór prostaty, Osteoporoza, Schizofrenia, WZW C / HCV, pokaż wszystkie

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Kosciol.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Uniwersytety Trzeciego Wieku
  • Umierać po ludzku
  • Oferty pracy